Den proteinrika molnkakan

Den proteinrika molnkakan

Inget  mjöl , inget raffinerat  socker och fullpackad med  protein .

Ingredienser

  • 4 stora ägg (separerade i vita och gula)

  • 1 ½ koppar (ca 350 g) naturell grekisk yoghurt (tjock, avsilad yoghurt fungerar bäst)

  • 3 msk majsstärkelse eller arrowrotpulver (för att stabilisera strukturen)

  • ¼ kopp naturligt sötningsmedel (honung, lönnsirap eller stevia/marulk efter smak)

  • 1 tsk vaniljextrakt

  • En nypa salt

  • Valfritt: 1 tsk citronsaft (hjälper äggvitorna att bilda topp)


Snälla fortsätt läsa...