Denna grönsak återställer synen och renar fett från tjocktarmen och levern.

Ingredienser:

• 1 Betterave Moyenne Crue

• 1 vattenglas

• (Optionnel) jus d'un demi-citron

Förberedelse:

1. Lavez et épluchez la betterave

2. Kupé-la i små tygbitar

3. Blanda med vatten

4. Lägg till citronen om du vill

5. Filtrez légèrement (tillval)

 Kommentarkonsumtion