Krossa vitlöksklyftorna och låt dem verka i 10 minuter för att aktivera de nyttiga föreningarna.
Pressa saften från citronerna och lägg citronsaften i en mixer eller burk.
Tillsätt krossad vitlök, äppelcidervinäger och vatten till citronsaften.
Mixa eller rör om blandningen tills den är väl blandad. Om du föredrar en mildare smak kan du tillsätta en tesked honung för sötma.
Drick denna juice på tom mage på morgonen eller före måltider för bästa resultat.
Hur man använder
Daglig konsumtion: Drick ett glas av denna juice dagligen, helst på morgonen. Detta hjälper till att upprätthålla hälsosamma blodtrycksnivåer, stödja artärhälsan och avgifta din kropp.
Konsekvens är nyckeln: För att se varaktiga fördelar är det viktigt att dricka denna dryck regelbundet. Med tiden kan den hjälpa till att rensa dina artärer, kontrollera blodtrycket och främja den allmänna kardiovaskulära hälsan.
