Krispiga ugnsbakade zucchinichips (airfryer-alternativ) – Snabbt och hälsosamt recept

Krispiga ugnsbakade zucchinichips är ett utsökt och hälsosamt alternativ till traditionella potatischips. Detta recept på hemlagad panerad zucchini , täckt med en lätt parmesan- och kryddsmet, erbjuder en gyllenbrun och krispig konsistens utan fritering.
Klara på cirka 30 minuter, perfekta som förrätt, mellanmål eller vegetarisk sidorätt. En airfryer-version finns också tillgänglig för ännu snabbare och lättare tillagning.

Ingredienser för 4 personer

Huvudingredienser

  • 🥒2 medelstora zucchini (cirka 500 g)
  • 🌾50 g vetemjöl
  • 🥚2 medelstora ägg
  • 🍞80 g ströbröd (eller panko)
  • 🧀50 g riven parmesanost
  • 🧄1 tsk vitlökspulver
  • 🌿1 tsk torkad oregano
  • 🌶️½ tsk paprika
  • 🧂½ tsk fint salt
  • ⚫¼ tsk svartpeppar
  • 🫒2 matskedar olivolja

Valfria ingredienser

  • 🌿1 matsked hackad färsk persilja
  • 🌶️½ tsk cayennepeppar

Att följa med

  • 🥛100 g naturell yoghurt
  • 🧄1 vitlöksklyfta
  • 🍋1 matsked citronsaft
  • Eller marinarasås

Förberedelsesteg

Snälla fortsätt läsa...