Green Tea versioner:
Ersätt varmt vatten med en grön teinfusion för extra antioxidant och fettförbränningsfördelar.
Höj: Tillsätt 1 tesked blötlagda frön för mer fiber och en känsla av fullhet.
Gurkmeja Touch: Tillsätt 1/4 tesked gurkmeja för dess antiinflammatoriska egenskaper.
Honungsfritt alternativ: Utom sötningsmedel helt för en sockerfri version.
F: Har du druckit det bara för att gå ner i vikt?
A: Nej! Drycken hjälpte mig att minska uppblåsthet och begär för godis, men jag såg också till att äta en balanserad kost och träna regelbundet. Drycken var effektiv, men inte den enda.
F: Är det säkert att dricka äppelcidervinäger varje dag?
A: Ja, men med måtta. Drick bara en gång om dagen och titta på hur din kropp reagerar, särskilt på äppelcidervinäger.
