Ta ett månbad
Ett månbad innebär att man ligger naken, eller bär så lite kläder som möjligt, framför månen. Om du kan se månen hemifrån kan du dra full nytta av denna ritual. Att observera månen hjälper till att skingra negativa energier. Ligg ner och låt månens strålar fylla dig med sina vibrationer. Under fullmåne är denna vibrationsfrekvens som högst , vilket gör det till den perfekta tiden att fatta beslut och gå vidare i livet.
Att använda energin från stenar och kristaller
Är du bekant med kristallhealing ? Denna reningsmetod använder stenar och kristaller för att behandla en mängd olika åkommor som stress, ångest, trötthet, sömnlöshet och ledvärk. Som du kanske har gissat kan denna ritual hjälpa till att lugna sinnet. Välj den sten eller kristall som resonerar med dig och lita på din intuition och dina livsmål . Bergkristall, svart turmalin, grön kvarts, tigeröga, hematit, onyx, svart obsidian, gyllene obsidian, ametist och labradorit är bara några av de stenar och kristaller du kan köpa i en esoterisk butik för skydd. Dessa föremål renar och renar energifältet genom att aktivera hjärtchakrat. De kan skydda dig från farorna med svart magi och negativa energier.
Bränna örter som salvia eller rökelse
Snälla fortsätt läsa...
Bränna örter som salvia eller rökelse
Gasning av vissa örter främjar rengöring av platser och hjälper till att rena sinnet.
Vit salvia
Salvia, som är högt värderad i den indianska kulturen, används i olika energihelande metoder och hjälper till att lindra negativ energi som kan genomsyra ett hem. Vit salvia absorberar negativ energi och har enorm helande potential . För att utföra denna ritual, bränn en liten bunt torkad salvia och placera askan i en behållare i närheten. Vifta sedan med salvian i hörnen av varje rum i ditt hem. Varning: Håll dig borta från barn, husdjur och tyger när du utför denna ritual.
Rökelse
För våra amerikanska förfäder ansågs rökelse vara en rök som läker anden och renar atmosfären. När den brinner frigör detta ämne behagliga aromer och hjälper till att skingra negativa element som kan belamra miljön . För att avvärja otur och rena ditt bostadsutrymme, använd en rökelsekare och dra nytta av denna örts egenskaper för att lätta ditt sinne och gå framåt på ett positivt sätt in i framtiden.
Gå barfota
Att gå barfota , en mycket vanlig praxis bland buddhister, tros främja en kontakt med jorden och hjälpa till att frigöra negativ energi som kan påverka välbefinnandet negativt. När du kommer hem, kom ihåg att ta av dig skorna och gå barfota.
Välj mjuka färger
Vissa färger inspirerar till harmoni och avkoppling, medan andra kan skapa spänning och oförklarlig stress. Välj mjuka färger som vitt, himmelsblått eller ljusgrönt . Dessa färger lugnar sinnet och får ditt hem att kännas varmare.
Begränsa elektromagnetiska vågor
Mobiltelefoner, tv-apparater, trådlösa hörlurar och datorer är alla enheter som avger elektromagnetiska vågor som kan introducera negativ energi i våra bostadsutrymmen. Förutom deras skadliga effekter på hälsan kan dessa vågor negativt påverka sömnkvaliteten, energinivåerna och motivationen. Därför är det lämpligt att hålla alla elektroniska prylar borta från sovrummet och begränsa deras användning för att främja en lugn atmosfär som bidrar till avkoppling .
