Frigående ägg – Typ #1
Ju mörkare gulan är, desto högre näringsinnehåll . Detta beror generellt på den hälsosammare och mer varierade kosten hos frigående höns, som inte bara inkluderar majs och spannmål, utan ibland även insekter och grönsaker . Betesägg är de mest näringsrika av de tre typerna.
Burkycklingägg – Typ #2
En kost baserad på vete och korn gör äggulorna hos burhöns lättare . Detta är den minst näringsrika av de tre typerna.
De flesta ägg som finns i stormarknader kommer från fabriksgårdar , där höns nästan uteslutande utfodras med spannmål, vilket kraftigt begränsar deras kost – och även vår . Även om de inte är skadliga, innehåller dessa ägg med sina ljusare gulor betydligt färre näringsämnen än man kan förvänta sig.
Frigående ägg – Typ #3
Frigående ägg är mer näringsrika än kycklingägg eftersom de kommer från höns som huvudsakligen utfodras med spannmål och vissa insekter. De är dock mindre näringsrika än ägg från betesmarker.
Hållbar viktminskning: Hur sesam-, chia- och linfröyoghurt bidrog till min hälsosamma viktminskning.
Ett enkelt knep som sparade mig 10 kubikmeter vatten i månaden!
Säg adjö till svullna fötter med dessa naturliga och effektiva tips som ger snabb lindring.
Vitlökssoppa: 100 gånger effektivare än naturliga antibiotika!
Frukten som "äter" allt kroppens socker. Detta är diabetesens främsta fiende.
